Мэтт Салливан переживает болезненный разрыв с девушкой, что приводит его к решению больше не вступать в серьезные отношения. Его друг Лент, не веря в стойкость Мэтта, ставит перед ним вызов: тот должен продержаться 40 дней без секса, ласк, поцелуев и даже без самоудовлетворения. Мэтт принимает ставку, полагая, что сможет справиться с этим испытанием.
Сначала ему удается сдерживаться и следовать правилам, но с течением времени он сталкивается с трудностями. Каждый день становится все сложнее, и искушения поджидают его на каждом шагу. Он начинает осознавать, как сильно ему не хватает близости и эмоциональной связи, что ставит его в затруднительное положение.
В процессе своего эксперимента Мэтт сталкивается с различными ситуациями, которые проверяют его решимость и заставляют переосмыслить свои жизненные приоритеты и взгляды на отношения. Его друзья и знакомые также начинают замечать изменения в его поведении и поддерживают его, но не без шуток и подколов.
В конечном итоге, 40 дней без интимной жизни становятся для Мэтта не просто испытанием, а возможностью глубже понять себя и свои чувства. Он начинает осознавать, что настоящая связь с человеком гораздо важнее, чем физическое удовольствие, и что любовь требует не только страсти, но и взаимопонимания.
