Семён работает юрисконсультом в крупной и уважаемой компании. Два года назад он потерял жену, и с тех пор его жизнь лишилась ярких красок. Внезапно выясняется, что его ассистентка уходит в декрет, и на её место приходит новая девушка по имени Таня. Семён понимает, что ему нужно смириться с переменами.
В пятницу вечером, когда офис опустел, Семён остаётся на работе дольше всех. Он решает поговорить с Таней и спрашивает, как она проведёт выходные. Таня отвечает, что собирается в аквапарк. В итоге Семён тоже оказывается там и неожиданно встречает её в компании подруг. Это вызывает у него чувство неловкости.
Семён делится с Таней своими переживаниями о том, что устал от одиночества и хочет изменить свою личную жизнь. Однако, чтобы вернуть уверенность, ему нужен небольшой тренинг, так как он забыл, как правильно вести себя на свиданиях. Он предлагает Тане заплатить ей за помощь, как тренеру по фитнесу. Таня соглашается на дополнительный заработок, ведь это не так уж сложно — просто нужно сходить на свидание.
Они заключают соглашение о десяти свиданиях в течение двух месяцев. Таким образом, Семён надеется не только вернуть уверенность в себе, но и, возможно, найти новую любовь. Этот эксперимент становится для него шансом изменить свою жизнь и вернуть радость, которую он потерял.