В фильме «Проснись» врач-психиатр погружается в изучение дневника молодой девушки, которая стала причиной трагедии, убив свою семью. Его цель — понять, что привело её к такому ужасному поступку. Параллельно с чтением записей, он начинает испытывать на себе последствия её переживаний, что приводит к его собственным проблемам с бессонницей и психическим состоянием.
Постепенно погружаясь в её мысли и чувства, психиатр начинает терять хватку на реальность. Записи в дневнике становятся для него не просто источником информации, а настоящим зеркалом, отражающим его собственные страхи и внутренние демоны. Он начинает осознавать, что граница между его жизнью и жизнью девушки стирается, и он всё глубже погружается в её мир, который наполнен тревогами и неразрешимыми конфликтами.
С каждым прочитанным словом он всё больше ощущает, как его собственный разум начинает поддаваться влиянию её страданий. Это ведет к тому, что он теряет контроль над собой, и его психическое состояние ухудшается. В результате, вместо того чтобы найти ответы, он оказывается в ловушке, созданной не только её переживаниями, но и собственными страхами. Фильм исследует, как глубокое погружение в чужую боль может привести к разрушительным последствиям для самого исследователя, ставя под сомнение его способность сохранить здравомыслие.