Джек Каннингэм, когда-то яркая звезда баскетбольного мира, переживает трудные времена после того, как решает оставить спорт. Его жизнь пошла под откос из-за зависимости от таблеток и алкоголя, что привело к потере всего: успеха, финансового благополучия и семьи. Однако судьба предоставляет ему возможность начать всё заново.
Джек принимает решение вернуться к баскетболу, но не как игрок, а в роли тренера. Он возвращается в свою родную школу, где ему предстоит взять под своё крыло команду, которую все считают настоящими аутсайдерами. Эти ребята не имеют ни опыта, ни уверенности в своих силах, но Джек видит в них потенциал и решает помочь им раскрыть свои способности.
Процесс тренировки становится для Джека не только возможностью вернуть свою любовь к игре, но и шансом изменить свою жизнь. Он сталкивается с личными демонами и трудностями, но упорство и желание помочь команде помогают ему преодолеть все преграды. Постепенно отношения с игроками становятся крепче, и они начинают верить в себя.
Джек не просто тренирует команду, он становится для них наставником и другом, помогая каждому раскрыть свои сильные стороны. В ходе этого пути он не только восстанавливает свою репутацию, но и находит смысл жизни, наполняя её новыми целями и надеждами. Этот опыт становится для него настоящим уроком о дружбе, упорстве и важности веры в себя и в других.
