Через год после расставания с мужем Хелен решает изменить свою жизнь и записывается на курс по выживанию в дикой природе. Этот шаг становится для неё настоящим испытанием, которое открывает новые горизонты и заставляет взглянуть на себя с другой стороны.
На занятиях Хелен сталкивается с различными трудностями, которые требуют не только физической выносливости, но и умения работать в команде, а также способности принимать решения в экстремальных условиях. В процессе обучения она знакомится с другими участниками курса, каждый из которых приходит сюда со своими проблемами и переживаниями. Вместе они учатся преодолевать препятствия, поддерживая друг друга и делясь личными историями.
Постепенно Хелен начинает осознавать, что потеря в привычной жизни может стать началом нового пути. Она понимает, что иногда необходимо оказаться в ситуации, где всё не так, как раньше, чтобы по-настоящему разобраться в своих желаниях и целях. Погружаясь в природу, она находит внутренний покой и уверенность, которые были у неё утрачены.
Этот опыт помогает Хелен не только восстановить связь с собой, но и научиться ценить простые радости жизни. Она возвращается домой с новыми знаниями и свежими взглядами на свою жизнь, готовая принять вызовы, которые ждут её впереди. Таким образом, курс выживания становится для неё не просто физическим испытанием, а настоящим путешествием к самопознанию и внутреннему счастью.