В небольшом провинциальном городке Хэнам группа школьников решает попробовать свои силы в юниорских соревнованиях по бадминтону. Эти ребята, полные энтузиазма, сталкиваются с серьезной проблемой: у них нет ни малейшего представления о том, как играть в эту игру. Чтобы подготовить команду к предстоящему турниру, на помощь приходит местный учитель физкультуры. В прошлом он был профессиональным бадминтонистом и надеется передать свои знания и опыт юным спортсменам.
Однако задача оказывается сложной. Учитель сталкивается с тем, что парни не умеют даже правильно держать ракетку. Им предстоит освоить не только основные правила игры, но и развить физическую подготовку, научиться работать в команде и преодолевать собственные страхи. На протяжении тренировок ребята проходят через множество трудностей, сталкиваются с неудачами и разочарованиями, но постепенно начинают видеть результаты своих усилий.
С каждым днем они становятся все более сплоченными и уверенными в себе. В процессе подготовки к турниру у них завязываются дружеские отношения, и они начинают понимать, что бадминтон — это не только спорт, но и возможность наладить связи, узнать себя и научиться преодолевать преграды. В итоге, команда из Хэнама не только получает шанс проявить себя на соревнованиях, но и находит в этом занятии настоящее увлечение, которое меняет их жизнь.