Эллен Эндрюс, домохозяйка, и её дочь-подросток Аннабель испытывают постоянные трудности в общении. Их отношения осложняются частыми ссорами и недопониманием, что приводит к напряженной атмосфере в доме. Однажды, в четверг, обе девушки, устав от своих проблем, загадывают одно и то же желание: поменяться местами, чтобы понять друг друга лучше. На следующее утро, в пятницу, их желание неожиданно сбывается.
Теперь Эллен оказывается в теле своей дочери, а Аннабель – в теле матери. Каждая из них сталкивается с новыми вызовами и обязанностями, которые ранее казались им простыми и понятными. Эллен должна справляться с подростковыми проблемами Аннабель, включая учебу, дружбу и переживания, связанные с возрастом. В то же время Аннабель сталкивается с трудностями, которые испытывает её мать, включая домашние дела и заботу о семье.
Постепенно обе начинают осознавать, насколько сложно и ответственно жить в роли друг друга. Они сталкиваются с новыми ситуациями, которые открывают им глаза на истинные чувства и переживания друг друга. Это время, проведенное в чужом теле, помогает им понять, что за их конфликтами стоят глубокие переживания и недопонимание.
В конечном итоге, этот опыт позволяет Эллен и Аннабель не только наладить отношения, но и научиться ценить и поддерживать друг друга. Их совместные испытания становятся основой для новой, более крепкой связи между ними.