В фильме "Headspace: руководство по медитации" Энди Пуддикомб, который ранее был буддистским монахом, делится своими знаниями и опытом в области медитации. Он предлагает зрителям различные техники, которые помогают погрузиться в практику осознанности и внутреннего спокойствия. Энди объясняет, как медитация может стать полезным инструментом для улучшения качества жизни, снятия стресса и...
| Год: | 2021 |
| Жанр: | мультфильм, документальный |
| Страна: | США |
| Режиссер: | Девин Кларк, Magnus Atom, Gabriel de Bruin, Yuval Haker |
| 31-12-2024, 12:12 |
